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(示意圖 圖來源ent 百度圖庫小編這個方法已經用了三年了~當初眼袋大到有去動刀的念頭~後來有一次去美容,美容師幫我用這個方法,臉部便有明顯的提升效果~眼袋也收回去很多~

 

從此之後便養成自己習慣~從有眼袋到現在只剩臥蠶~

這個方法就是大家熟悉的刮痧!!

不過臉部刮痧是不需要出痧,主要目的是達到氣血循環,將毒素代謝掉!

沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮,可幫助氣、血、水循環,使循環順暢,整個通了後也就不會有阻塞造成眼袋啦~而且不僅能有舒緩放鬆肌肉效果,也有助肌膚吸收保養品成分。

小編這裡只用一分鐘做了臉部刮痧,臉馬上就見效變小摟

左邊部分是刮過的,臉會變紅,但也變小和拉提了!

氣血通順後很明顯臉變小很多!

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這個是小編使用的刮痧板樣子~

建議先用大弧度那一端先按,再用小弧度那一端按細節。

以下步驟提供大家參考~

一定要先塗乳液呦!不能乾刮!而且不用太大力,每個動作可重覆3~5次。

Step1

以螺旋或直線手法輕刮,由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖;再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。

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(圖源自筆者)

Step2

從眼頭往眉頭輕刮眼窩。

以眼頭為起點,刮至眼尾下方。

再來,一隻手可按住眼尾,從眼尾刮至眼睛下方。

這個動作對消除眼袋有極大的幫助!!但是也需要按全臉才能幫助代謝

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(圖源自筆者)

Step3

鼻子兩側也要刮呦。

鼻子過敏的人,刮這裡也會有幫助。

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(圖源自筆者)

Step4

刮法令紋這條線,第一次刮的人可能會發現會很痛或刮到顆粒,是正常的,

這也是去法令紋預防法令紋最好的方法

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(圖源自筆者)

Step5

再來就是沿著嘴唇往上刮,可以提升嘴角弧度,也幫助通嘴唇的氣血,

之後再往下刮下巴部分,這邊會比較痛,但是這樣才能整臉活絡!

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(圖源自筆者)

Step6

再來別忘了還有脖子淋巴部分,如有脖紋困擾,也可以改善呦!

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(圖源自筆者)

當初小編20出頭就有眼袋的煩惱,就是用刮痧的方法讓眼袋消除的呦!

2012年9月,怎麼化妝都蓋不掉的眼袋... 不管有沒有笑,就掛著兩條在那邊

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(圖源自筆者)

從2012年12月知道這個方法,2013年3月之後的照片,就再也沒看到眼袋了

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(圖源自筆者)

煩人的眼袋出現的時期是因人而異的,大多數人是在25~30歲之間就會生出眼袋,45歲左右更明顯,眼袋的出現不僅影響人們的形象,也會一定程度的影響人們的自信心,因為看起來衰老、憔悴。那麼,有什麼好的方法能夠有效地幫助我們預防眼袋呢?

首先要瞭解眼袋的形成原因才能更有效地對其進行預防,那麼眼袋是如何產生的呢?隨著人們年齡的增長,皮膚也呈現衰老狀態,那麼眼袋就是因為下眼瞼的衰老而形成的,衰老的皮膚彈性不足,包不住堆積在眼周圍的脂肪,所以眼袋就慢慢產生了。

先來說說如何預防眼袋

Tip1、充足的睡眠

  睡眠不足是過早出現眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼瞼組織的血液循環,緩解眼部疲勞,減緩眼瞼衰老。

  Tip2、均衡的營養攝入

  平日裡多吃點綠色蔬菜和富含維A的食物,也可以常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。這是非常健康的,而且效果雖不是立竿見影,但是只要你堅持下去,一定會收到意想不到的效果。

 Tip3、眼部按摩

  可以去書店買一些關於眼部按摩的書籍,但是小編覺得眼保健操就是最好的按摩方法了,既有助於防止眼袋、黑眼圈的產生,而且還能改善視力。

Tip4、優質的營養眼霜、眼膜

  在選擇眼霜、眼膜的時候一定要注意質量,切莫貪多、貪便宜,一定要使用適合自己眼部皮膚的產品。

Tip5、我們勞累一天,或者空調引起身體的乾燥,難免會晚上想多喝點水,這裡提醒下,晚上睡前一定不要大量喝水,長此以往,第二天眼睛水腫,久而久之,眼袋就大了。

Tip6、眼部肌膚比較薄弱,經常化妝、卸妝,很容易拉扯肌膚,產生細紋、眼袋,這裡大家記得操作手法正確的同時,還要注意動作輕柔哦。

另一個小編親身試過很有效的清宿便方法!提供給大家參考!!

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